sunnuntai 24. helmikuuta 2013

Kuuden minuutin sääntö

Parin huonon treenikerran seurauksena päätin, että pakitan (ainakin hetkeksi) takaisin siihen "vähän mutta laatua" -ajatteluun treeneissä. Yksittäinen harjoitussetti saa kestää korkeintaan kuusi minuuttia, sitten koira (ja ohjaaja) tauolle. Se aika mikä tehdään, tehdään täysillä keskittyen.

Ohjatuissa treeneissä tämän voi vielä pilkkoa esim. niin, että ensin kerron mitä aion tehdä ja mihin kaipaan apuja, sitten näytän tosi lyhyen pätkän, sitten laitan koiran parkkiin ja keskustellaan, sen jälkeen toinen vähän pidempi lyhyt pätkä huomioiden kommentit ja korjaten toimintaa.




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti