Kevään viimeisellä Ponderakerralla tiistaina tehtiin noutoa - kapulan nostoja nätisti ja loppuasentoa + muutamaa luoksetuloa ilman kapulaakin. Nostoissa vinkkinä kokeilla laittaa kapula esim. tötsien päälle - saadaan jarrutus ja nosto suoraan. Harjoituksia pitävällä alustalla, niin välttyy liusumiselta. Ei vielä namia kapulan eteen jarruksi. Luoksetuloissa kapula suussa tuli oikeastaan ihan hyvin. Jos jää kauas, korjataan.
Alkuun ryhmässä ja välissä yksin paikkamakuut, ekassa piippasi, toisessa palkitsin lyhyestä hiljaisesta pätkästä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti