Keväälle on siunaantunut mukavasti kaikenmaailman talvilomaa, pääsiäistä, saldovapaapäivää ja - kuten tänään - vapaaksi vaihdettuja lomarahoja. Vapaapäivän aamuna juodaan kaffetta, syödään tukevasti aamupalaa, pakataan hurtta autoon ja huristellaan hallille. Piiiitkästä aikaa yskätauolta treenaamaan!
Tehtiin kahdestaan rento tunteroinen. Sisälsi kolme hyvää paikkamakuuta - reilun minuutin tylsän hyvän pätkän, kolmeminuuttisen tylsän ilman yhtään välikehuja tms - tosi hyvä! - ja loppuun vielä useampi minuutti siten, että samalla pakkailin, puin, siivoilin jne. Viimeisessä pääsin kerran huomauttamaan, kun meinasi haistella, muuten oikein mallikasta.
Alkuun otettiin kehäpalkan ja sivulletulojen / liikkeiden aloitusten vahvistusta niin, että yllätyspalkkasin välillä hyvästä sivulletulosta, tein pienen pätkän esim. seuraamista - kehäpalkka - uusiksi aloitus ja pätkä - kunnon palkka. Meni mielestäni hyvin ja paransi aloituksia.
Toisena settinä tehtiin häiriöseuraamista siten, että viskelin kentälle kaikki lelut mitä kassista löytyi ja sitten otettiin seuraamispätkiä niiden väleissä. Oli yllättävän vaikeaa Karulle, meinasi unohtua tuijottelemaan ja kitisi kun pyysin vierelle. Tein myös Mennään -käskyllä pujottelua ja juoksuja jne, ja nämä menivät paljon paremmin, ei välittänyt leluista vaikka yli juostiin. Ilmeisesti johtui siitä, että koiro "tunnisti" jälkimmäisen harjoituksen häiriökontaktitreeniksi, jossa saa palkkaa kun pitää kontaktia, ja keskittyi silloin siihen.
Seuruuharjoituksessa tajusin että kääntyminen oli taas ihan hakusessa meiltä molemmilta, joten seuraava setti tehtiin vasemmalle käännöksiä. Vaikeaa. Tehtiin myös muutama hyppyharjoitus penkin yli ja nopeita stoppeja / maahanmenoja vapaamuotoisesta liikkeestä ja stoppeja myös juoksusta, ihan jees, ei riittävän teräviä mutta hyvin kuunteli.
Mukava tauoltapaluukerta. Huomenna mennään taas harjoittelemaan kisoja eli möllittelemään toista kertaa - suunnitelmat ja ajatukset on ihan samat kuin kuukausi sitten ekoissa mölleissä - ei olla keritty hirmu harppauksin edistyä tässä välissä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti