Monipuolinen harjoittelu -teoria

Maanantaina Ponderan Pirjon teorialuennolla aiheena monipuolinen harjoittelu. Pääosin tuttua asiaa ja ilahduttavan paljon perusteet käytössä jo omissa treeneissä. Muutama hajanainen kirjaus:

• Suunnittelu - keskittämällä saa enemmän onnistuneita toistoja tiiviimmälle ajalle => oppiminen
• Viikkotasoinen / tietyn ajanjakson
• Liikekohtainen
• Tähtää treenissä onnistumisiin, maksimoi niiden määrä
• Vippaskonstit ja huijaaminen kannattaa minimoida ja satsata perusteisiin (pitäisi miettiä syy ja sille korjaus, eikä sitä minkä vippaskonstin keksisi ratkaisuksi)
• Perusasento
• Vahvista virettä estämällä (esim. avustaja pitää / blokkaa koiraa kun kutsutaan perusasentoon)
• Osaamistesti - 3 cm väärässä paikassa, osaako korjata
• Seuraaminen
• Harjoittele sellaista, mitä et tarvitse kokeessa, esim. 10 askelta peruutus, pitkät pätkät sivuille, kutsuminen suoraan liikkeeseen, kovavauhtinen juoksu -> osaaminen, itseluottamus, vaihtelu
• Maahanmeno
• Tapahtuu siinä missä koira on käskyn saadessaan + kaikissa (istu, seiso) on "paikka" samassa